逃离妊娠糖尿病的,越容易患上心脏病

作者:9万彩票疾病

所有妊娠期合并糖尿病的孕妇均需要控制饮食,因为空腹时极易出现饥饿感,故将全日食物量分为4-6次吃,临睡前必须进餐1次。每增加1个妊娠月,热能增加量控制在15%-40%。

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一、应注意的事项:

作为急性冠脉综合征最主要疾病的急性心肌梗死近年来发病情况尤其令人担忧。有关信息显示,十多年前,中大医院每年接诊的心肌梗死病人不过十几例,如今突发心肌梗死的患者大幅度增多,每年抢救的急性心肌梗死病人多达150余例,且患病人群也由过去的老年人发展到目前的年轻化,最年轻的一位心梗病人只有28岁。

过度减肥威胁心脏健康

1、应严密监测糖尿病孕妇的血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况,最好在怀孕前即已开始。

据统计,在该院每年收治的数千冠心病患者中,年轻的精英人才占到了10%;过去心肌梗死病人发病年龄都在50岁以上,而现在不少病人仅有30多岁,其中很多是单位的精英人才,这群人由于工作繁忙、节奏快、压力大,长期处于过度劳累的亚健康状态,而忽视了自身的健康,尤其缺乏早期进行健康干预的意识,往往等到“累倒了”才开始重视。

在演艺圈中,明星总会为了角色做出“牺牲”,为了形象更上镜,半个月瘦十几斤是平常的事。就拿同样患有二尖瓣脱垂综合征的林依晨来说,在拍摄新版的《射雕英雄传》时,为了更接近人们心目中黄蓉的形象,本身并不胖的林依晨,还在努力减肥,瘦了十几斤。

2、怀孕前有效控制糖尿病,因为胎儿最严重的畸形是发生在怀早期6-7周内。

针对目前冠心病发病率发达国家在下降,中国、印度等国仍呈上升趋势的现实情况,出席会议的澳大利亚墨尔本大学心脏中心的Tony教授指出,欧美、澳大利亚等国家在防治心脏疾病方面做了大量卓有成效的工作,特别重视戒烟和减肥运动,政府出面开展戒烟工作,因此吸烟和肥胖人群越来越少。而目前在中国,吸烟和肥胖者却越来越多,加上人的寿命普遍延长,因而导致冠心病发病率增高。专家特别提醒说,心脏疾病有一定的隐蔽性,吸烟和肥胖是诱发心脏病的主要因素,所以必须尽早消除这两大危险因素,一旦发现心脏有不适感觉,一定要及早就医,目前64层CT等无创伤检查可以早期筛查心脏疾病。

在偶像的带动下,不少小粉丝们也纷纷加入了减肥的队伍中。甚至在一些中学里,女生都认为越瘦越美,在生长发育期也节食减肥,造成营养不良。“过度节食造成的营养不良,首当其冲就是会威胁到心血管。”由于一些初中、高中女生也盲目地节食,或者鱼肉荤腥一样都不碰,一味只吃少量黄瓜、青菜等素食。殊不知,体质正在一天天变差。一旦遇上一点小感冒,很容易引发心肌炎等严重的并发症。

3、避免酮症的发生,主食每日应吃300-400克,分5-6次吃,少量多餐并多次胰岛素注射。

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4、妊娠期糖尿病应勤查血糖,及时增减胰岛素用量。

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要想瘦,短时间的节食和运动还不够,有时候还要靠点药物。去年,息影多年的大明星甄珍,为了6月即将登场的邵逸夫百岁演唱会猛吃减肥药,一口气连吞10种药,结果低血压低到30,一下子晕倒,头撞上了门,肿了一个大包。而安吉丽娜朱莉就因为吃减肥药上了瘾,从“性感劳拉”变成了骨瘦如柴的“柴火妞”。

5、妊娠后合并糖尿病的孕妇,及早进行治疗。

23岁的白领吴小姐近期感到心跳特别快、心慌而到医院就诊,在询问病史时得知该患者以往身体健康,从没患过心脏病,也没有心脏疾病家族遗传史。进一步了解得知,她一个多月前开始服用自己买的减肥药,吃了一段时间后开始有心慌等表现。在排除了其他心脏疾病后,医生认为可能与服用减肥药有关,因为有些不正规的减肥药中可能含有不应有的药物成分,如甲状腺素等,受其影响会引发心脏疾病。

6、密切监测胎儿大小及有无畸形,定期查胎心及胎动。胎儿有危险信号出现,应立即住院,由医生决定引产或剖宫产。

减肥只瘦腿易得心脏病

二、出现下列情况应考虑终止妊娠:

日本科学家以实施减肥计划的128名女性为对象,调查了她们减肥之后体重、血压和腿部脂肪的变化。减肥过程中,这些志愿者在限制摄取食物热卡的同时,每周进行3次有氧运动,14周过后,每人体重平均下降8公斤,其中7公斤是脂肪。研究发现,腹部脂肪减得越多,血压和中性脂肪值等预测心脏病危险的指标越能得到改善;而腿部脂肪减得越少,预测心脏病危险的指标越能得到改善。日本科学家认为,腿部脂肪有可能释放防止动脉硬化的激素,因此,人们在减肥中应尽量减少内脏脂肪,但不要刻意瘦腿,减少腿部脂肪。

1、孕妇糖尿病经及时治疗不能有效地控制其进展。

节食瘦身可能导致外瘦内肥

2、同时发生有重症妊娠高血压综合征、羊水过多、眼底动脉硬化及严重的肝肾功能损害。

通过节食而不是运动保持身材苗条的人,有可能在内脏堆积大量脂肪,会增加糖尿病和心脏病风险。据国外媒体报道,现在,一些医生认为包在心脏、肝脏或胰腺等重要器官上的肉眼看不到的体内脂肪,可能与皮肤下面突出的外部脂肪一样具有危险性。如果真如医生所言,那么很多外表苗条的人士可能也将陷入麻烦中。

3、合并子痫及高血糖酮症酸中毒。

伦敦大学帝国理工学院的分子成像学教授吉米·贝尔博士说:“身材苗条并不表示你没有脂肪。”从1994年以来,贝尔和他的科研组利用核磁共振成像仪对近800人进行扫描,制定出“脂肪图表”来显示人们储存脂肪的部位。他们得出的数据显示,通过节食而不是运动保持身材的人,虽然他们的外表很苗条,但是他们更有可能在内脏上堆积大量脂肪。

4、合并低血糖昏迷时间较长,危及母子安全。

研究人员甚至在专业模特中间发现外瘦内肥的人。据贝尔说,人们内脏出现脂肪事实上是肥胖的开端。他们吃太多油腻、含糖的食物,但是没做足够的运动完全消耗掉它们,然而他们又没吃足够的食物让他们真正变肥胖。

5、胎儿宫内发育停滞及胎儿畸形。

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6、母体患有营养不良、动脉硬化性心脏病及恶性进展性增殖性视网膜病变。

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7、孕妇合并严重的呼吸道、皮肤、泌尿系统感染。

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